ニコタマクラス 4月期受講生募集のお知らせ

  • 2019.04.01 Monday
  • 10:56
**ニコタマクラス 4月期受講生募集のお知らせ**
 
新生活がスタート、スキマ時間を有効に活用したい!
何か体を動かしたい!どっさり汗をかきたい!
運動を楽しく続けたい!できればちょっと体重を落とせたら・・・!

 
その心の声を、形に変えませんか?
 
当クラスは、初めての方でも、マイペースでご参加いただけます。
 
何事も「急激」なのは逆効果につながりがち。
月2回ペースから、焦らずゆっくりと。

 
ネット動画やウワサ話等で、ZUMBAは激しい!と思われているかもしれませんが、
実は、激しさレベルというのは人それぞれ、調節いただけるのです。

 
その証拠に、ZUMBAは元来、老若男女、様々なフィットネスレベルの方が、
同じ曲で、同じ振り付けで、一緒に楽しむ用に作られたもの。

 
ニコタマクラスに参加したら、
きっと、「エーー!あの人70歳近いの!?」と驚きますよ。
私も、受講生の皆さんから刺激を受けています。

 
音楽に乗せて体を動かすと、日常生活にはない、高揚感が体験できます。
音楽に身を任せて踊り、月に2時間だけ、いつもの自分を忘れましょう。

 
期の途中からでも、いつでも始められます。
思い立ったが吉日☆

 
ご参加をお待ちしております。
http://www.tokyu-be.jp/seminar/2019040005PO02002.html

calendar

S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
<< August 2020 >>

NAOKO HP

ZUMBA NAOKO

selected entries

categories

archives

links

profile

search this site.

others

mobile

qrcode

powered

無料ブログ作成サービス JUGEM